Une Gardoise de Saint-Mamert-du-Gard s'illustre cette année aux championnats de France de nage en eau froide, qui se déroulent à Saint-Louis dans le Haut-Rhin. Pour sa première participation sur la distance phare de 1.000 mètres, Sylvie Babaud est prête à se lancer dans l'eau à 3,6 degrés. « C'est plutôt un championnat en eau glacée qu'en eau froide », confie-t-elle à ICI Gard Lozère.
À l'approche de l'événement, Sylvie a intensifié son entraînement, se rendant sur différents sites du département, notamment le lac du Bonheur à Saint-Sauveur-Camprieu et la cascade de la Vis à Saint-Laurent-le-Minier. « Mon premier mille mètres : un défi qui nécessite de la préparation », indique-t-elle, déterminée malgré le froid. Ce week-end, elle enchaînera les distances : 100 mètres vendredi, 50 mètres samedi, puis 500 mètres dimanche, sans avoir d'objectifs de podium spécifiques, mais animée par le simple plaisir de participer.
Non contente de braver le froid sur le territoire national, Sylvie se prépare également pour le championnat d'Europe en Italie, prévu du 3 au 7 février. Elle aspire à participer aux championnats du monde dans la même discipline en 2027, en Italie, l'année de ses 60 ans. « Il n'y a pas d'âge pour relever un défi », affirme-t-elle avec passion.
Cette aventure remarquable fait écho aux récits d'autres nageurs d'eau froide qui explorent leurs limites et trouvent du réconfort dans les défis physiques. Selon le coach de natation Claude Moreau, « la nage en eau froide renforce non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Elle offre une sensation de liberté unique ». Le parcours de Sylvie Babaud est une véritable source d'inspiration pour ceux qui souhaitent dépasser leurs propres limites.
