Lasagnes au thon de Cyril Lignac : une recette rapide et économique

Lasagnes au thon de Cyril Lignac : une recette rapide et économique

Les lasagnes, souvent associées à une préparation longue et complexe, peuvent prendre une toute autre tournure. Si vous êtes fatigué de la version classique, laissez-vous séduire par une interprétation originale : les lasagnes au thon de Cyril Lignac.

Cette recette innovante, à la fois pratique et savoureuse, demande seulement 15 minutes pour être réalisée. En ajoutant des olives et des aubergines, le chef apporte une touche de nouveauté à ce plat incontournable. Découvrez sans plus tarder comment réaliser ce délice !

Une recette simplifiée

Oubliez les lasagnes classiques à la bolognaise ! Avec cette version au thon, Cyril Lignac vous propose une alternative légère et pleine de goût. Si vous souhaitez une version saisonnière, remplacez les aubergines par 200 g de champignons de Paris.

Ingrédients pour 4 personnes

  • 12 feuilles de pâte à lasagnes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • Un peu de basilic
  • 1 poignée d’olives vertes et noires dénoyautées
  • 1 boîte de thon
  • 500 g de sauce tomate ou coulis de tomate
  • Aubergines ou 200 g de champignons de Paris
  • 1 pincée de paprika
  • Un filet d’huile d’olive

Béchamel maison

  • 40 g de farine
  • 40 g de beurre
  • 50 cl de lait entier
  • 200 g de parmesan râpé

Préparation des lasagnes

  1. Élaborer la sauce au thon. Faites revenir les oignons et l’ail dans une casserole légèrement beurrée. Incorporez le basilic, les olives, le thon et la sauce tomate, puis mélangez bien pour lier le tout et laissez mijoter quelques instants.
  2. Sautez les aubergines (ou les champignons) avec de l’huile d’olive et le paprika.
  3. Faites cuire les feuilles de lasagnes 1 minute dans l’eau bouillante salée avant de les déposer sur un chiffon propre.
  4. Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez la farine et fouettez pour obtenir un roux. Incorporez le lait progressivement en continuant de fouetter jusqu’à ébullition. Ajoutez 100 g de fromage râpé et mélangez jusqu’à ce que la béchamel soit lisse.
  5. Dans un plat à lasagne, superposez différentes couches : farce de thon, aubergines, béchamel et feuilles de lasagnes. Répétez jusqu’à épuisement des ingrédients, puis terminez par une couche de béchamel et un peu de parmesan râpé.
  6. Faites gratiner le tout sous le gril du four avant de servir chaud !

Astuce : Il n’est pas indispensable de précuire les pâtes à lasagne. Osez essayer !

Lire aussi

Nutrition : comment élaborer un goûter équilibré pour les jeunes gourmands ?
Découvrez comment préparer un goûter équilibré et savoureux pour vos enfants. Évitez les erreurs nutritionnelles et privilégiez des options saines.
05h09
Des astuces pour créer des pièges à escargots et protéger votre jardin
Apprenez à fabriquer des pièges à escargots efficaces pour protéger votre jardin. Solutions naturelles et astuces pratiques à découvrir.
04h33
Lasagnes au thon de Cyril Lignac : une recette rapide et économique
Essayez la recette des lasagnes au thon de Cyril Lignac, un plat savoureux et rapide à réaliser en 20 minutes, idéal pour un repas économique.
04h17
Juin sans sucres ajoutés : comment réussir ce défi avec des conseils d'experts
Participez au défi de juin sans sucres ajoutés et découvrez nos conseils pratiques pour y parvenir. Apprenez à mieux réguler votre consommation de sucre tout en savourant vos repas.
04h04
les enjeux de la sécheresse : êtes-vous affecté par les restrictions d’eau ?
Découvrez les différentes alertes de sécheresse en France et les restrictions d'eau qui en découlent. Informez-vous sur les mesures en vigueur dans votre département.
03h43
Lys ou lis (Lilium), la fleur royale par excellence
Découvrez le lys, fleur majestueuse du jardin. Apprenez ses caractéristiques, son entretien et son rôle symbolique.
03h36