Êtes-vous curieux de connaître la quantité de sucre dans vos céréales matinales ou votre encas favori ? @dealerdesucre vous montre tout en image. Vous pourriez réfléchir à deux fois avant de craquer pour un dessert sucré.
4 morceaux de sucre dans un bol de pétales de céréales, 6,5 morceaux dans 5 goûters au chocolat, et 3,5 morceaux dans un yaourt à la fraise : ce compte Instagram se charge de dévoiler, en photos, la quantité de sucre présente dans nos aliments quotidiens. Les images ont un impact fort et poussent à la réflexion avant d'opter pour des choix sucrés au goûter ou d’accompagner un repas avec une canette de soda.
Contactée par Huffington Post, la créatrice de ce compte partage sa vision : "Je n'ai pas de talent particulier, si ce n'est le goût de l'information et des nouveaux médias. La santé alimentaire est un de mes centres d'intérêt, et c'est ainsi qu'est né ce projet."
Elle précise également : "Mon message n'est pas de dire qu'il faut arrêter de manger du sucre, mais d'en consommer en pleine conscience."
Les légendes des photos incluent les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), qui conseille de limiter la consommation de sucre à moins de 10 % de l'apport énergétique journalier. Ces recommandations visent à réduire les risques de maladies liées à l'alimentation, telles que le surpoids, le diabète, et d'autres maladies non transmissibles qui causent des millions de décès chaque année.
