Menú de la semaine : recettes estivales du 17 au 23 juin

Menú de la semaine : recettes estivales du 17 au 23 juin

Pêche, aubergine, nectarine, tomate... Vivez l'été de manière savoureuse avec notre sélection de 21 recettes à réaliser cette semaine.

Lundi : délices en trois services

  • Entrée : Ceviche de lieu noir à la mangue, une fusion exquise de saveurs marines et fruitées.
  • Plat : Tatin d'oignons rouges, un régal sucré-salé qui réchauffe le cœur.
  • Dessert : Clafoutis tiède aux griottes, accompagné de crème vanillée, pour terminer le repas en beauté.

Mardi : fraîcheur et légèreté

  • Entrée : Aubergines à la tomate, un plat classique revu avec créativité.
  • Plat : Salade de saumon avec mousse de fromage blanc à la ciboulette, offrant une texture légère et rafraîchissante.
  • Dessert : Gâteau renversé aux nectarines, une douceur fruitée qui séduira tous les palais.

Mercredi : un savouré végétal

  • Entrée : Houmous de petits pois au citron, un dip coloré et vitaminé.
  • Plat : Falafels accompagnés de sauce tahini, riches en protéines et en saveurs.
  • Dessert : Abricots, faisselle et amandes, pour une touche de légèreté sucrée.

Jeudi : cuisine réconfortante

  • Entrée : Cake salé à la feta et aux épinards, une combinaison parfaite pour commencer le repas.
  • Plat : Risotto onctueux à la crème de petits pois, un plat crémeux et raffiné.
  • Dessert : Cheesecake au kiwi et myrtilles, un dessert frais et plein de couleurs.

Vendredi : un avant-goût du week-end

  • Entrée : Muffin salé au saumon fumé et ricotta, idéal pour une petite mise en bouche.
  • Plat : Salade de tomates rôties avec burrata, une explosion de saveurs estivales.
  • Dessert : Tiramisu aux pêches et verveine, une variation agréable d'un classique italien.

Samedi : plats conviviaux

  • Entrée : Nonnettes fourrées au chèvre frais et aubergines, un hors-d'œuvre surprenant.
  • Plat : Crumble de courgettes au jambon cru et fromage frais, alliage parfait entre croustillant et fondant.
  • Dessert : Crème caramel, une douceur intemporelle qui ravit les gourmands.

Dimanche : festin dominical

  • Entrée : Tatins de tomates cerises à la tapenade, pour bien commencer cette journée.
  • Plat : Brochettes d'agneau façon kebab, idéales pour un repas convivial.
  • Dessert : Crumble de fraises et chocolat, une fin douce et réconfortante pour la semaine.

Lire aussi

Boostez vos matins avec ces recettes d'avoine faciles et saines
Explorez des recettes saines à base d’avoine pour des petits-déjeuners rapides et nutritifs.
02h09
Gratin de gnocchis au poulet et poireaux
Découvrez une délicieuse recette de gratin de gnocchis au poulet et poireaux, idéal pour des repas réconfortants en famille. Facile à préparer et plein de saveurs.
01h31
Chasse d'eau qui fuit : décryptage des responsabilités en location
Qui est responsable des réparations d'une chasse d'eau qui fuit en location ? Locataire ou propriétaire ? Éclaircissements sur les obligations de chacun.
01h18
Une semaine de menus pour des jambes légères
Explorez des menus colorés et sains pour améliorer la circulation et réduire la rétention d'eau.
00h52
Crédit immobilier en 2025 : une opportunité à saisir pour les futurs propriétaires
Explorez les nouvelles règles du crédit immobilier en 2025. Taux en baisse et critères assouplis pour faciliter l'accès à la propriété.
4 janv.
Le velouté de cresson au curry : une recette réconfortante de Cyril Lignac
Découvrez la savoureuse recette du velouté de cresson au curry de Cyril Lignac, idéale pour vos repas d'hiver. Simple et efficace, elle ravira vos convives !
4 janv.