À l'âge de la retraite, de nombreux changements s'opèrent dans la vie des seniors, tant sur le plan physique que social. Si certains ressentent une nouvelle liberté et un besoin d'explorer de nouveaux horizons, d'autres font face à des difficultés qui peuvent les précipiter dans diverses addictions. Ces comportements compulsifs, souvent sous-estimés, engendrent des conséquences néfastes pour leur santé et leur bien-être.
Les particularités des addictions chez les seniors
Bien que les addictions présentent des traits communs à tous les âges, les seniors affichent des spécificités qui leur sont propres. Souvent, ces dépendances sont le prolongement de comportements déjà observés chez les adultes. Toutefois, il existe également des cas où ces comportements émergent tardivement en raison de transitions importantes, comme le départ à la retraite ou la perte d'êtres chers.
Les traitements médicaux en hausse dans cette tranche d'âge, visant à soulager douleurs physiques ou troubles mentaux, peuvent également jouer un rôle dans le développement d'accoutumances. Les bouleversements personnels de cette période propices à la solitude ou à l'ennui mènent bien souvent à des comportements addictifs. Les seniors ont ainsi tendance à chercher du réconfort dans différentes formes de dépendances, telles que :
- Consommation d'alcool et de tabac
- Dépendance aux médicaments
- Jeux d'argent et achats compulsifs
- Utilisation excessive des écrans
Les addictions les plus courantes
Les seniors sont particulièrement affectés par l'alcool, un produit licite aux effets dévastateurs sur leur santé. En raison de l'isolement social, de la douleur chronique ou de l'ennui, certains peuvent en venir à consommer de manière excessive, augmentant le risque de chutes, d'interactions médicamenteuses, et affectant leurs capacités cognitives.
Le tabac reste également un fléau. Malgré une prise de conscience grandissante, un grand nombre de seniors continuent à fumer. Les conséquences sur la santé s'accumulent, des maladies cardiovasculaires aux problèmes respiratoires, touchant gravement cette population vulnérable.
Parallèlement, la surconsommation de médicaments comme les anxiolytiques ou les opioïdes devient préoccupante. Avec l'âge, certains seniors développent une dépendance qui entraîne des troubles de la mémoire, des interactions médicamenteuses risquées, et d'autres effets délétères sur leur santé.
Les nouvelles dépendances à l'ère numérique
L'ère numérique a également ses impacts. Les seniors passent de plus en plus de temps sur leurs écrans, qu'il s'agisse de smartphones ou d'ordinateurs, avec 40 % d'entre eux se déclarant accros. Cette dépendance aux écrans peut non seulement conduire à un isolement social mais aussi à des problèmes de sédentarité, avec toutes les conséquences que cela comporte sur la santé physique.
Enfin, les achats compulsifs, favorisés par la facilité d'accès aux biens en ligne, sont devenus une manière pour certains de combler le vide laissé par une vie sociale plus limitée. Ce comportement peut mener à des difficultés financières et nuire à la qualité de vie des seniors, qui peinent déjà à gérer leur budget.
